[PT]

O nome HerFlow Club nasce da ideia de que cada mulher tem o seu próprio ritmo, e que o equilíbrio acontece quando ela aprende a respeitar esse fluxo natural da vida.
“Her” simboliza o feminino, a individualidade e a força; “Flow” representa movimento, leveza e a capacidade de criar uma rotina que funciona com a realidade de cada mulher.
“Club” reforça o senso de comunidade e pertencimento.

O HerFlow Club é um programa de consultoria personalizada para mulheres
que desejam desenvolver uma rotina equilibrada e realista, unindo treino, alimentação e autocuidado.
Através de um processo leve, estratégico e individualizado, cada cliente recebe um plano personalizado alinhado ao seu tempo, energia, preferências e objetivos.

A marca transmite leveza, acolhimento e autenticidade.
A intenção é gerar calma, liberdade e sensação de respiro, misturando força suave e feminilidade moderna.
Visualmente, busca equilíbrio, harmonia e delicadeza, que sempre evitando rigidez, estética fitness extrema ou qualquer elemento visual que remeta a pressão ou comparação.

[ENG]

The name HerFlow Club stems from the idea that every woman has her own rhythm,and that balance happens when she learns to respect this natural flow of life.

"Her" symbolizes femininity, individuality, and strength; "Flow" represents movement, lightness, and the ability to create a routine that works with each woman's reality.

"Club" reinforces the sense of community and belonging.

HerFlow Club is a personalized consulting program for women who want to develop a balanced and realistic routine, combining training, nutrition, and self-care.
Through a light, strategic, and individualized process, each client receives a personalized plan aligned with their time, energy, preferences, and goals.
The brand conveys lightness, warmth, and authenticity.
The intention is to generate calm, freedom, and a sense of respite, blending gentle strength and modern femininity.
Visually, it seeks balance, harmony, and delicacy—always avoiding rigidity, extreme fitness aesthetics, or any visual element that suggests pressure or comparison.